Carolina González

¿Estás cansad@ de dietas? Comienza conmigo a: Transformar tus hábitos Mejorar tu alimentación Vivir más consciente

Soy Carolina González, bienvenid@ a .

¡La vida no está hecha para contar kcal!
Yo también estuve de dieta en dieta y pesándome a diario, se muy bien que así no se puede vivir. ¿Aprendemos junt@s a comer saludable?

Soy Doctora en Nutrición, Dietista-Nutricionista y Coach Nutricional, colegiada AND-00421.

Mi método de trabajo «Conciencia Nutricional» consiste en darte cuenta y reconocer aquellos hábitos que has adquirido en tu alimentación y tu vida que te han acabado perjudicando. De esta forma, podemos cambiarlos de forma personalizada.

Conseguiremos tus objetivos con herramientas de coaching nutricional para cambiar tus hábitos y aumentar tu motivación. También utilizaremos educación alimentaria para que aprendas a comer sano, con menús saludables y flexibles adaptados a ti. 

Sin productos, sin prohibiciones, sin dietas.

Servicios

¡Haz que tu estilo de vida sea saludable, flexible y consciente! #ConcienciaNutricional

Sesiones individuales
presenciales y on-line

Talleres presenciales

Alimentación consciente

Blog Conciencia Nutricional

Alimentación saludable + cambio de hábitos + conciencia emocional

Ansiedad por la comida

Qué comer para calmar la ansiedad por la noche

Llegas por la noche a casa y sientes que pierdes el control con la comida. Coges «lo que pillas» de la nevera, sabes que lo …

Leer más →
ahorrar compra

10 tips para ahorrar en la compra

¿Abrumad@ por la subida de precios? En este post te cuento 10 tips para ahorrar en la compra y consigas una despensa saludable, equilibrada y …

Leer más →

Saxenda: inyecciones para adelgazar

¿Funciona?¿Pierdes peso realmente con la Saxenda? En los últimos meses, se habla de manera continua de las famosas inyecciones para adelgazar y con la llegada …

Leer más →

Un estudio en el que participó UNEATLANTICO sugiere que las personas mayores no siguen los consejos nutricionales de la SENC

Becarios del área de Nutrición Humana y Dietética de la Universidad Europea del Atlántico liderados por la Farmacéutica y Dietista-Nutricionista, del Departamento de Dietética del Hospital Universitario Marqués …

Leer más →

Crear ensaladas ricas y equilibradas

¿Todavía piensas que comer ensalada es aburrido? En este post te voy a mostrar cómo crear ensaladas ricas y equilibradas. Todos sabemos que comer ensalada …

Leer más →

Alimentación saludable en Familia – Más de Uno Roquetas

El pasado 15 de noviembre, hable sobre Alimentación saludable en Familia en el programa de Más de Uno de Onda Cero en Roquetas de Mar.a. …

Leer más →
Colaboradores
Medios
Call Now Button