¿Estás cansad@ de dietas? Comienza conmigo a:
¿Estás cansad@ de dietas? Comienza conmigo a:
Soy Carolina González, bienvenid@ a .
¡La vida no está hecha para contar kcal!
Conozco esa sensación, también estuve de dieta en dieta y pesándome a diario, sé lo difícil que es vivir así. ¿Aprendemos junt@s a comer saludable y flexible?
Soy Doctora en Nutrición, Dietista-Nutricionista y Coach Nutricional. Trabajo en Almería y on-line, mi número de colegiada es AND-00421.
Con mi método «Conciencia Nutricional», te acompaño hacia un estilo de vida más saludable, flexible y consciente. Te ayudo a cambiar aquellos hábitos que has adquirido en tu alimentación y tu vida que han acabado perjudicando tu bienestar. Siempre de forma personalizada, adaptándome a tu ritmo.
Para aumentar tu motivación y conseguir tus objetivos, utilizaremos herramientas de coaching nutricional y mindful eating. También educación alimentaria, para que aprendas a comer sano, con menús saludables y flexibles adaptados a ti.
Sin productos, sin prohibiciones, sin dietas
Blog Conciencia Nutricional
Alimentación saludable + cambio de hábitos + conciencia emocional
5 consejos para comer fuera de casa
En la consulta me preguntáis continuamente qué comer cuando salís a tomar algo y viendo cómo están este verano las playas, piscina, terrazas y restaurantes …
9 HABITOS SALUDABLES PARA TELETRABAJAR
¿Teletrabajas? El inicio de la pandemia ha provocado un cambio y revolución en el trabajo de muchas personas, ahora han cambiado la oficina por trabajar …
Guía imprescindible sobre la vitamina D
Guía imprescindible sobre la vitamina D Este año se ha convertido en la vitamina de moda. En este post te doy una guía imprescindible sobre …
Colaboradores
Colaboradores
Medios
Sígueme en Instagram
Medios