Guía imprescindible sobre la vitamina D Este año se ha convertido en la vitamina de moda. En este post te doy una guía imprescindible sobre …

¡Hola a tod@s! Durante los meses de mi embarazo, me he dado cuenta y he vivido lo necesario que es aumentar la #conciencianutricional de muchas …

Cada vez es más frecuente que me digáis en la consulta que os cuesta dormir, tenéis digestiones pesadas, que no tenéis apetito por la mañana, …

¿Te suena la expresión “comer por los ojos”? Y alguna vez te has preguntado: ¿por qué sigo comiendo si estoy lleno? Veremos las respuestas en …

Como te conté en redes sociales (con muy buena acogida), en este post voy a explicar un poquito más sobre mi forma de trabajar “Conciencia …

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