Carolina González

Dietas y nutrición

Anemia

Alimentos para mejorar la anemia

Cuando te diagnostican anemia es especialmente importante cuidar lo que comes para proporcionarle al organismo los nutrientes necesarios con los que funcionar al 100%. Si quieres saber más sobre esta afección y sobre alimentos para mejorar la anemia, ¡sigue leyendo! ¿Qué es la anemia? La anemia se define como disminución en el número de glóbulos …

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Síndrome del comedor nocturno

Síndrome del comedor nocturno

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) comprenden un amplio abanico de patologías. Entre ellas, destaca el síndrome del comedor nocturno, conocido por sus siglas en inglés NES (Night Eating Syndrome), que cada vez afecta a más personas.  La anorexia y la bulimia son las más conocidas, pero no son las únicas, y en los …

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