Dietas para adelgazar, ¿funcionan?

En cuanto llega septiembre, nos entran los remordimientos de tooodo el verano y no paro de escuchar “me voy a poner dieta”. Y todos los años la misma historia: septiembre-dieta, navidad-desfase, enero-dieta, semana santa-desfase, post semana santa-dieta, verano-desfase, y vuelta a empezar. Os lanzo una pregunta: ¿creéis que las dietas para adelgazar funcionan? ¿La solución …

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