¿LA FRUTA ENGORDA? 5 MITOS FRECUENTES

INTRODUCCCIÓN ¿La fruta engorda? Esta pregunta y muchos mitos siguen siendo muy habitual en la consulta de nutrición, y en estas fechas vienen los agobios después de las fiestas y se encuentras muchas «dietas» para adelgazar que las prohíben. Me habéis pedido que escriba un post y, ¡aquí lo tenéis!: ¿la fruta engorda? 5 mitos …

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