Dra. Carolina Gonzalez, Dietista-Nutricionista Almería
Agosto es el mes de las vacaciones y ya te han entrado los agobios y preocupación sobre si vas a coger peso durante el viaje…¿te ha pasado? ¡Pues sigue leyendo! En este post te doy mis mejores 10 trucos para viajar y no engordar. Además, quiero que te lleves de este post: ¿qué nos aportan […]
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¿La fruta engorda? Esta pregunta y muchos mitos siguen siendo muy habitual en la consulta de nutrición, y en estas fechas vienen los agobios después de las fiestas y se encuentras muchas «dietas» para adelgazar que las prohíben. Me habéis pedido que escriba un post y, ¡aquí lo tenéis!: ¿la fruta engorda? 5 mitos frecuentes,
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